嗨，细想一下
谁会陪你吃遍山珍海味
尝尽酸甜苦辣？
谁会陪你品味清粥小菜
品味人生百态？
当然~~~
是我们的牙齿啦~
如此与我们密不可分的牙齿
还一直参与着我们颜值的评判
长得好看的人
我们说他唇红齿白，皓齿明眸
牙齿不好的人
连微笑都变的不自信
越来越多的人
开始关注口腔健康问题
马上就要迎来第34个
“全国爱牙日”了
你上线了吗？
第34个“全国爱牙日”主题为
“口腔健康 全身健康”
副主题是
“护牙健齿少年强 健康中国民族兴”
听听亚心总医院口腔科陈冶主任聊聊
爱牙护牙
怎样从娃娃抓起~
陈冶
亚心总医院口腔科主任 主任医师 教授
社会职务
武汉市口腔医学会第三四届理事
中华口腔医学会会员
湖北省种植专业委员会会员
擅长
口腔种植、口腔修复及牙槽外科，积累了数万例的临床经验，尤其在综合运用牙种植、微创拔牙、牙矫正，3D全瓷及树脂仿真修复技术处理复杂病例方面有较深造诣，取得了良好的临床效果，获国家发明专利两项，发表论文10余篇，其中SCI收录1篇。
门诊时间：每周一全天（夜间门诊除外）
每天早晩刷牙，每次刷牙时间不少于2分钟，晩上睡前刷牙更重要。选择合适的牙刷，一般每三个月更换一次，若出现牙刷毛变形外翻，要及时更换，做到一人一刷一口杯。
适合青少年的刷牙方法是“水平颤动拂刷法”，将刷毛末端指向牙根方向，与牙面呈45度角，放在牙与牙龈交界处，短距离水平颤动5次，然后转动牙刷柄，沿牙齿长出的方向拂刷牙面，每个牙面都刷到。
青少年应学习使用牙线清洁牙齿缝隙，可选择牙线架或卷轴型牙线，使牙线拉锯式进入两颗牙齿之间的缝隙，紧贴一侧牙面呈“C”字形包绕牙齿，上下刮擦牙面，再以同样方法清洁另一侧牙面。建议每天使用牙线，尤其晩上睡前要清洁牙齿缝隙。接受牙齿矫正的青少年，还需要使用牙间隙刷辅助清洁牙面。
经常摄入过多的含糖食品或碳酸饮料，会引发龋病或产生牙齿敏感。青少年应少吃含糖食品，少喝碳酸饮料，控制进糖总量，减少吃糖次数及糖在口腔停留的时间。晩上睡前清洁口腔后不再进食。
窝沟封闭是预防窝沟龋的最有效方法，不产生创伤，不引起疼痛，是用高分子材料把牙齿的窝沟填平后，使牙面变得光滑易清洁，细菌不易存留，从而预防窝沟龋。建议11-13岁可进行第二恒磨牙的窝沟封闭。
青少年使用含氟牙膏刷牙是安全、有效的防龋措施。还可以每半年到医院接受一次牙齿涂氟，预防龋病，尤其是已经有多颗龋齿和正在进行正畸治疗的青少年，属于龋病高危人群，更应采取局部用氟措施。
错箝畸形会增加龋病、牙龈炎等口腔疾病患病的风险，影响咀嚼、发音和美观，也会影响青少年的心理健康。在乳恒牙替换过程中或替换完成后，可以去正规医疗机构进行错箝畸形的诊治，确定具体的治疗时机及方案。正畸治疗时间较长，佩戴矫治器后牙齿不易清洁，因此在正畸过程中特别需要注意口腔清洁。
青少年参加体育活动时，宜穿运动服和防滑的运动鞋，预防摔倒造成牙外伤。必要时应佩戴头盔、防护牙托等防护用具。一旦发生牙外伤，应尽快去医院就诊。
龋病和牙龈炎是青少年常见口腔疾病，可引起牙痛、牙龈出血等症状。青少年应每半年至一年进行一次口腔检查，以便及时发现口腔问题，早期治疗。
洁治可以清除牙齿表面的软垢、牙菌斑和牙石，让牙龈恢复健康。建议青少年每年进行一次洁治。
还有超多干货科普和超值福利！
9月17日下午15:00
亚心总医院陈冶主任与您相约
亚总云课堂
手把手教您如何好好“爱牙”~
精彩直播内容
小编在此提前剧透一下哦~
1.好好刷牙，为啥蛀虫牙还找上门？
2.牙龈出血竟然也是健康预警？
3.人未老，牙已衰！几招应对“中年牙齿危机”
4.牙齿矫正会不会给老了以后添麻烦
一口好牙，相伴永久
洁白牙齿，灿烂微笑！
“铁齿铜牙”也要细心爱护！
9月17日下午15:00
亚总云课堂
一定见哦！
