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孕期不控糖，影响的不止你一个！出现这几个症状，别大意~

作者：武汉亚心总医院    发布时间:2024-12-02 11:37:07


升级为准妈妈后

瞬间成了家里的“重点保护对象”

各种滋补圣品轮番上阵

鸡汤、燕窝、阿胶...

就怕肚子里的宝贝营养不够

全家都围着孕妈妈转。

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为了胎气稳定

能躺绝不坐，能坐绝不站

这种“狂吃不动”的模式

看似幸福满满，实则暗藏危机—

妊娠期糖尿病悄悄逼近。



01
什么是妊娠糖尿病？


妊娠期的糖尿病有两种情况，一种是孕妈妈们在怀孕前就已有糖尿病，我们称之为妊娠合并糖尿病；另一种则是妊娠后首次出现的糖代谢异常，称为妊娠期糖尿病(CDM)。虽然大多数孕妈妈在产后能够恢复正常，但未来患上糖尿病的风险却会大大增加。


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一旦被妊娠期糖尿病盯上，孕妈妈和宝宝都会面临多重风险……


02
妊娠期糖尿病的“杀伤力”有多大？


01
对孕妈：

妊娠期糖尿病可能会带来自然流产的风险、高血压、感染等问题，甚至可能导致羊水过多、难产等严重后果。

02
对宝宝：

而对于宝宝，它可能导致胎儿畸形、巨大儿、生长受限等风险。新生儿也可能面临呼吸窘迫、低血糖等一系列问题。

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03
高危因素：你中了几条？


孕妈妈们，快来对照一下，如果以下这几条描述中，有一条或者多条情况与自身符合，可就要小心了：

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年龄超过35岁

孕前超重或肥胖

有糖尿病家族史

有过不良孕产史：如巨大儿、死胎、死产、流产等

患有多囊卵巢综合征、高血压、血脂异常等疾病

孕期体重增长过快

有妊娠期糖尿病史


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万一“中招”了，那就属于高危孕妇范围了，但是，预防妊娠期糖尿病可不只是高危孕妈妈该做的事，要想摆脱“甜蜜的烦恼”，检查对所有孕妈妈来说很有必要。


04
早期发现，糖耐量测试不能少！



糖耐量试验，也称葡萄糖耐量试验（简称OGTT），是一种葡萄糖负荷试验，也就是常说的“喝糖水”，TA可用于了解胰岛β细胞功能和机体对血糖的调节能力，是目前公认的诊断糖尿病的“金标准”，也是用于临床筛查妊娠期糖尿病（GDM）的主要方法。被试者口服一定量的葡萄糖，然后在规定的时间内多次测量血液中的葡萄糖水平，是临床最常见的检查手段，建议在孕24-28周进行测试。

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05
预防与管理：孕妈妈的甜蜜攻略


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•  健康饮食：均衡饮食，控制糖分摄入，多吃蔬菜、水果和全谷物。

•  适量运动：孕期适当地运动，如散步、游泳，有助于控制血糖。

•  定期检查：定期监测血糖、血压和体重，及时发现异常。

•  胰岛素治疗：如果饮食和运动无法控制血糖，可能需要胰岛素的帮助。

•  心理调节：保持积极的心态，减轻焦虑，对控制血糖同样重要。


妊娠期糖尿病，虽然听起来可怕，但只要积极预防和管理，就能保护好我们自己和宝宝的健康。



END


审稿专家：妇产科主任医师 徐映锋


特别声明：

本文仅作健康科普，不用于任何商业广告目的，不代替医院的检查和治疗。如有相关疾病，请及时前往正规医疗机构就诊，谨遵医嘱。图片如有侵权，请联系删除。


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