作者：亚总 发布时间:2018-12-05 15:15:48
近一周，雾霾爆表的武汉，
我们只能靠想象生活
行驶在二七长江大桥上
旁边的邻居长江二桥已消失得无影无踪
长江上一定有船只
只是我们的双眼被厚重的雾霾蒙蔽
武汉长江大桥：雾霾让我们看不到彼此
还记得印象中没有雾霾的武汉吗？
大概是拍照P图的时候
饱和度拉到最高
可发现天空的颜色依旧是灰的
大概是当初戴口罩只是为了紧跟潮流
后来发现雾霾严重，不戴就咳嗽
口罩已经成了我们越来越离不开的生活用品
大概是不知不觉
商场的空气净化器
已经蝉联了近一月的销售冠军
我们才惊觉
武汉的雾霾真的是
越！来！越！严！重！了！
如何应对雾霾？
听听武汉亚心总医院呼吸科郭光云主任怎么说？
敲黑板！！！！！
划重点！！！！！
专家：防霾最靠谱的是“猪嘴”和N95
武汉亚心总医院医院呼吸科主任医师郭光云指出，PM2.5是直径大小约为2.5微米的颗粒物，相当于一根头发丝的1/20。这么小的颗粒物，市面上常见的棉布口罩、无纺布口罩、纱布口罩、医用口罩甚至是现在畅销的PM2.5专用口罩的防护效果都是极有限的。普通的棉纱口罩除了挡挡灰尘和心理作用外，基本起不到什么作用。
郭光云主任表示，不管是一般口罩还是N95口罩，4个小时后就要更换，因为此时口罩上已经吸满了有害颗粒物，再不更换就会被人体吸入，不仅起不到防尘防霾效果，还会适得其反。购买口罩后可根据说明书判断是否可以清洗后再次使用，医用口罩、N95口罩都是一次性的，不可重复使用。在专家眼里，防霾最可靠的应该是“猪嘴”和N95。
“N”表示不适合油性的颗粒（炒菜油烟和柴油车尾气就是典型的油性颗粒物）；“95”是指，在NIOSH（美国国家职业安全卫生研究所）的检测条件下，过滤率达95%。所以N95口罩不是特定的产品名称。凡是符合N95标准，并通过NIOSH审查标准的口罩就可以称为“N95型口罩”。
戴口罩少出门。雾霾天市民应尽可能少出门，取消晨练和饭后散步，一定要记住出门时戴上口罩防护，外出归来，应立即清洗面部及裸露的肌肤。
勤喝水莫熬夜。人体对PM2.5颗粒有一定抵抗能力，其应对武器是人体支气管分泌的分泌型免疫球蛋白A和肺中的黏液纤毛，它们对肺有自洁功能。喝水可以让分泌型免疫球蛋白A和黏液纤毛更加强壮。还有就是要注意多休息，不能让身体抵抗力因为熬夜、紧张等因素而下降。
眼干涩滴“泪液”。雾霾中的微小污染物会刺激眼睛，觉得眼睛难受可以多眨眼，以保持眼睛的湿润度。如感觉眼睛刺痛、发胀、有异物感，可到医院就诊开一些滴眼液滴入眼内，缓解不适。
武汉亚心总医院
呼吸科主任、主任医师
从事呼吸专业临床、教学、科研20余年；曾任三甲综合医院呼吸内科主任。擅长肺部感染性疾病、慢性阻塞性肺疾病、支气管哮喘及肺部肿瘤等呼吸系统常见病及多发病的诊治。擅长支气管镜检查及镜下治疗等。
医疗特色：
呼吸内科常见病及多发病（肺炎、慢性阻塞性肺疾病、支气管哮喘、支气管扩张、肺癌、气胸）规范化治疗；呼吸内科疑难及重症病例（呼吸衰竭、重症感染等）救治；呼吸系统疾病的康复治疗。熟练操作电子支气管镜检查及镜下治疗（肺泡灌洗术、钳取异物、止血、支气管狭窄球囊扩张术）、经皮胸膜活检及经皮肺穿刺活检术等诊疗技术。
先进设备：
拥有电子支气管镜、肺功能仪、血气分析仪、呼吸机及监护仪等一流设备。
