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睡梦中的隐形“杀手”原来是它!

作者:亚总    发布时间:2020-07-03 15:59:44

白天容易嗜睡疲劳

睡觉不解乏

激动易怒

记忆力减退

工作能力下降

晨起容易头痛、口苦、口干

你可能已经患有“睡眠呼吸暂停低通气综合征”了



睡眠呼吸暂停低通气综合征是指各种原因导致睡眠状态下反复出现呼吸暂停(或)低通气,引起低氧血症、高碳酸血症、睡眠中断,从而使机体发生一系列病理生理改变的临床综合征。



危害:睡眠是人类最重要和最基本的生理活动,占人生近33%的时间。常常有些患者夜间反复憋醒,晨起感觉未睡够,日间嗜睡,影响生活和工作,还常常发生生产和交通事故。


     




打鼾反复憋醒具体有哪些危害呢?


01

心血管系统



1、高血压:40%-60%的睡眠呼吸暂停综合征患者有高血压病史,与其它高血压不同的是,他们的血压大多在早晨最高,清晨头痛、头晕明显,单纯药物治疗效果差。有效治疗呼吸暂停后,高血压常会下降,有的甚至可降至正常范围。 


2、肺动脉高压、肺心病、右心功能衰竭:10%-20%的睡眠呼吸暂停综合征患者会出现肺动脉高压,中、重度睡眠呼吸暂停综合征患者肺动脉高压的患病率可达55%,主要表现为腿肿、气短。


3、左心功能改变:长期发生睡眠呼吸暂停会使左心室壁增厚、心脏射血量减少,改善睡眠呼吸暂停后,这些病理改变随之改善。


4、缺血性心脏病:研究表明,睡眠呼吸暂停是缺血性心脏病发病的危险因素之一。


5、心律失常:几乎有一半的睡眠呼吸暂停综合征患者会出现各种各样的心律失常,有些甚至是致命的。单纯治疗睡眠呼吸暂停常可取得良好效果。但易被误诊为心脏病而误治。


02

神经系统


1、脑血管病:我们都知道,脑血管意外即通常所说的中风多发于夜间,一夜之间,病人就会口眼歪斜,肢体瘫痪。睡眠呼吸暂停是脑血管病的一个独立危险因素,对脑血管意外的发生及病情加重有十分重要的作用。


 2、过度嗜睡:睡眠呼吸暂停引起的频繁觉醒会严重扰乱睡眠,深睡期减少甚至消失,长期处于睡眠不足的状态。白天嗜睡的严重程度与睡眠呼吸暂停综合征的严重程度密切相关。


 3、精神及心理危害:智力减退、性格及行为异常;睡眠呼吸暂停综合征患者与家庭成员、同事间的人际关系常不太融洽;睡眠呼吸暂停与老年痴呆症的发生也有一定关系。

03

内分泌代谢系统


性欲减退或阳痉在男性睡眠呼吸暂停综合征患者中较为常见。也会引起的内分泌代谢机能紊乱,会加重肥胖。

04

血液系统


长期呼吸暂停引起机体缺氧,造成血中红细胞增多。


05

肾脏功能:


睡眠呼吸暂停综合征患者夜间睡眠时尿量增多,次数可达3次以上,部分患者尿中蛋白含量增加



但是并不是所有打呼噜的人,都患有睡眠呼吸暂停低通气综合征,那如何早期发现,如何改善睡眠,提高生活质量呢?本周六(7月3日),武汉亚心总医院呼吸与危重症医学科,将举办“健康睡眠,从止鼾开始”为主题的开放日活动。




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