今年30多岁的杨先生（化名）平时身体强壮，只是脖子上一直有一个大大的“包”，因为没有疼痛感，也没有红肿，对日常生活也没有太大影响，所以杨先生也一直没有太放在心上，如今，这个“包”已经长到“地瓜”大小，杨先生连扭头都受到限制，胸闷憋气也影响日常活动，杨先生这才来到亚心总医院普外科就诊，发现原来这个“包”是自己左侧颈部一个直径约十几公分大小的肿瘤。经过进一步检查发现，肿块来源于甲状腺左叶，已经把气管推移到颈部右侧，并且压迫气管引起明显狭窄，因此导致杨先生种种不适症状。

“脖子上的这个包太大了，都导致呼吸困难了，经常在晚上被憋醒。”对于自己甲状腺的这个打包块，杨先生这样描述。因甲状腺肿瘤较大，气管明显受压，严重影响患者呼吸功能，且有恶变的可能，杨先生的这个肿瘤手术指征明确。亚心总医院普外科团队为杨先生组织了院内多学科会诊，各学科专家们对杨先生的病情进行了细致的分析和讨论，拟定了详细的手术方案及应急预案。

手术如期进行，麻醉科团队为手术保驾护航，手术室团队紧密合作，普外科团队为患者实施了甲状腺全切除术+双侧中央组淋巴结清扫+双侧喉返神经探查术。术中发现，患者的甲状腺左叶肿瘤大小约12.5×9.2×6.1cm，周围被大量增生的血管包绕，血供非常丰富。凭着精湛的技艺，历时一个半小时，杨先生巨大的甲状腺肿瘤被成功切除，并且完好地保留了双侧喉返神经、喉上神经及甲状旁腺。

没有了“包块”的牵绊，杨先生感觉轻松了很多，呼吸也顺畅了，饮食、休息、活动等都已恢复正常，术后一周便顺利出院回家。

甲状腺个子不大、压力却不小，近年来发病率一骑绝尘。

但是，甲状腺癌虽然发病率高，但导致的死亡率很低。

因此在医生们看来，甲状腺癌是一个相对“善良”的恶性肿瘤，也就是恶性程度较低。

对于确诊的甲状腺癌，目前国际上公认的最主要的治疗手段是外科手术。

而注意日常生活中的细节，可以有效降低发生甲状腺结节或癌的风险。

抑郁焦虑等负面情绪、过度劳累、精神压力大不会直接影响甲状腺，但可通过扰乱神经、内分泌系统，造成免疫功能失调，破坏对自身抗原的“兼容性”，导致甲状腺被免疫系统攻击。

甲状腺是人体内对放射最敏感的器官，所以应尽量减少可能的放射线暴露。

绝大部分人在日常食物中获取的总碘量仍然不足。除有特殊要求外，正常人最好食用加碘盐，但每人每日食盐量不超过5克。

对着镜子，头部稍微后仰，露出颈部。

一看：颈部两侧是否对称、肿大。已有结节的，平时可以对着镜子看它是否在长大，通常结节长到2厘米时就会比较明显。

二找：找到随着吞咽动作上下活动的甲状腺。

三摸：含一口水，用手指触摸颈部下方(喉结两侧)，水吞下去时，感觉有没有小鼓包、小肿块，或硬的小结节。

如发现问题，应尽早去医院排查。

35岁后，尤其女性，最好每5年做一次甲状腺功能检查和甲状腺彩超；妊娠女性必须进行甲状腺功能检查；备孕前，推荐女性筛查促甲状腺激素(TSH)等相关指标。

警惕含雌激素类化妆品、保健品；积极锻炼身体，提高机体免疫力。

最后，亚心总医院普外科熊懿副主任医师提醒，甲状腺是人体一个重要的内分泌器官，主要功能是产生一种人体必需的激素甲状腺激素。甲状腺结节十分常见，当甲状腺结节为恶性时，就是甲状腺癌。医生提醒，出现甲状腺结节后，一定要主动到医院及时就诊。